cara pandang kita pada beban hidup .

Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya:
"Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?"

Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr.

"Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey.

"Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat. Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya" lanjut Covey.

"Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan anda. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada dipundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi."

artikel diatas ngajak kita berpikir bahwa beban bukan bermasalah pada beratnya tapi pada diri kita sendiri. kita membiarkan masalah itu tinggal dalam hidup kita sehari, seminggu, sebulan, setahun, bahkan selama-lamanya. sekecil masalah itu kalo tetap kita bawa dalam jangka waktu lama pasti lemes.
ya ya yaa. ngomong emang gampang, tp
action-nya susah. gue gag ngajarin ninggalin dan kabur dari masalah yah. tapi coba menikmati dan memanfaatkan hidup. mungkin dari hiburan yang didapat bisa ngebuat pikiran dan hati kita dingin. menurut gue, pikiran dan hati yang udah terjaga lebih baik dalam mengambil langkah.
selamat bersenang-senang, teman-teman yang lagi bermasalah. hahaha.
besok dilanjutin lagi masalahnya, seperti drama korea berseri.
mending sekarang angkat telfon anda.. tekan nomor pizza hut terdekat, pesan, dan.. voilaa. hidup anda akan lebih menarik seperti topping pizza anda. udah ah saya jadi lapar.

have fun semuanyaa! *cuph

0 komentar:

Posting Komentar